4 Smoothie Rezepte: Rot, Gelb, Grün.

12.04.2015
Zu meinem Geburtstag habe ich endlich einen Standmixer bekommen. Endlich, endlich, endlich! Die Kriterien waren: Er muss Eis crushen können und muss für grüne Smoothies geeignet sein. Meine Lieblingsbeschäftigung am Wochenende ist es nun mir neue Smoothie Rezepte auszudenken. Was sind denn so eure Lieblingssmoothies? Kennt ihr welche mit ausgefallenen Zutaten? Als nächstes möchte ich gerne einen Smoothie mit Avocado probieren. Und einen mit Kokosnussmilch. Bei Instagram poste ich meine Smoothies auch inklusive Zutaten: @missk_enroute.

Roter Smoothie

ca. 200g gefrorene Himbeeren, 1 Banane, 1/2 Apfel, 2 Datteln und ca. 30g frischer Spinat.

grüner Smoothie

1 Banane, 1/2 Mango und ca. 80g frischer Spinat.

Gelber Smoothie

1,5 gefrorene Bananen, 1/2 Mango, 1 Dattel und 1 Tl Kokosnusszucker.

Roter Smoothie

ca. 200g gefrorene Himbeeren, ca. 100g gekochte rote Beete, 1 Banane, 2 Datteln, 1/2 Apfel, 2 EL Joghurt und ca. 400ml Wasser.

//translation
I finally got a blender for my brithday!!! I am sooo excited. I love making smoothies with it and I also made my own hummous already. It tasted really good and much better than what you can buy in stores here in Germany. Today I have a few of my smoothies recipies for you all. On my instagram profile I also post the smoothies with ingredients, mostly in Englisch. So if you interested, check out my Instagram: @missk_enroute.

Kommentare:

  1. ohhh wie lecker! Ich brauche auch unbedingt einen Mixer,
    überall sehe ich Smoothies und ich kann keine machen :D

    Liebe Grüße
    Ana

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    1. So ging es mir auch lange :D Ich hab's dann immer mal wieder mit einem Pürierstab versucht, aber die werden dann leider einfach nicht so gut wie mit einem Mixer.

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  2. Voll schön drapiertes Essen. Ich hätte null Geduld dafür. Ich hab nichtmal Geduld um ein Foto davon zu machen.

    xo

    Kristina

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  3. Yumm! All these smoothies look so yummy!

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  4. ich mag smoothies in verschiedenen varianten, der grüne vom rewe ist mein favorit. lg

    beautyliciousd.blogspot.de

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